Setback

73,3 kg. Inte riktigt det jag ville se på vågen i morse efter en dryg veckas förkylning. Okej, jag har syndat men över ett kilo på en vecka. Det är ju ett orimligt högt straff i förhållande till brottet.

Det får bli vatten och bröd den närmaste tiden. Inte bröd heller förresten. Det är ju inte heller bra...

Sen de alarmerande löpsedlarna om att en läsk om dagen förkortar livet avsevärt... Man gick ju inte direkt till arbetet med några positiva tankar idag.

72,1

Jag blir alltid lika förvånad när vågen belönar mig med positiva besked efter några dagar på sofflocket. 72,1 kg på gymmet. Vågen där hemma är oftast mer svårflörtad. Jag väljer den som passar mig bäst så klart.

Det lyser grönt igen

Vågen berättar att jag inte längre är överviktig. Alltid något. 73,2 kg.

Gymmet och jag

Började träna på Nautilus när jag flyttade tillbaka till Halmstad 2001. Jag är ju en inbiten vanemänniska så jag har blivit kvar på gymmet. Trots att jag flyttat och trots namnbyten. Mycket är sig likt. En del saker börjar bli slitna. En del saker är nya. Tiderna då jag tränar har förändrats. Nu kör jag morgonträning. Förr var det sena kvällar. Vågen däremot fungerar precis som vanligt. Idag 73,8 kg.

Flytta helgerna

De här helgerna kring nyår. Vad sägs om att åtminstone flytta trettondagen till juni istället? Den här långledigheten tar kol på mig. Jag längtar efter rutiner, ordning och reda och riktig mat. Det här lallandet är förödande för psyket. Jag bävar för att bli pensionär. Sen måste detta ha varit den varmaste, regnigaste, blåsigaste och mörkaste julen någonsin. Det är ju under tvång man får ut ungarna dessa dagar.

Var på gymmet idag. 74,6 kg. På kebabdiet.

Då försöker vi igen

Nytt år men samma löfte som alla år. 68 kg till Vätternrundan.

2 kg

Det återstår 2 kg. Om två veckor kör jag Vättern.

Status: 70 kg

71,2

Liket lever. Men det går väldigt tungt. 6 veckor kvar och 3,2 kg. De senaste 6 veckorna har jag gått ner 1,4 kg. Det ser ju inte jätteljust ut.

Såja!

Jag har hittat receptet. Ett kexchoklad innan man går och lägger sig och ytterligare ett halvt kg borta.

Status: 71,5 kg.

Påskfrossa

Påsken 2013 var nästan lika trist som på 80-talet. Brakförkyld hela helgen och ingen som kunde tycka synd om mig eftersom min fru behövde all hjälp hon kunde få med ett nyopererat knä. En långhelg helt utan träning och ändlöst med godis. Varför detta enorma behov av att ge bort påskägg fullproppat med godis? Helt obegripligt. När jag dessutom är oförmögen att låta bli påskäggen så är katastrofen ett faktum.Mycket av påskgodiset är ju inte ens gott?! Varför måste jag äta det? Varför? Lägg till de sedvanliga chipspåsarna, hamburgarna och pepsin så har vi norra europas sämsta samvete på annandag påsk.

Jag har inte vågat ställa mig på vågen förrän idag och jag fick en smärre chock. Jag hade gått ner i vikt. Här kämpar man vecka efter vecka med träning och snål kost. Man ligger och pinar sig till sömns med kurrande mage men ingen viktnedgång. Sen frossar man i en vecka helt utan kontroll och definitivt utan träning. Då belönas man. Mycket märkligt.

Status: 72 kg (71 kg på gymmet!)

Kul att se Queen of flott igen. Drar lite på smilbanden när jag tänker på att hans äldste son har goda förutsättningar att en dag ta över tronen. Vesuviokungen. Till sommaren måste Gurkans kebab testas. Det är ett riktigt mandomsprov.

Vågen och jag är inte överens

Min nya våg vägrar att gå mig till mötes. Jag har idag tröttnat på vågens tjat och helt sonika tillbaka till min gamla våg. Den har uppenbart saknat mig och var vänlig nog att delge mig sanningen. Alltså den sanning som rimmade bäst med mitt mål. 72,2 kg.

Min nya våg däremot vill inte gå under 72,6. Eftersom den nya är den officiella så står jag kvar och stampar på samma vikt. Fan!

Mellanvikt

Så ska en slipsten dras!

Vågen har vägrat visa under 73 kg i en dryg vecka men nu! Nu är vi nere på 72,6 kg.

Firar vi med burgers i kväll.

Setback

Aj aj aj. Årets första steg tillbaka. 73,2 kg.

Still master of My domain

Drygt 48 timmar efter att William spydde har ingen annan spytt. Är man utom räckhåll för Montezumas hämnd? Vågar inte ta ut segern i förskott.

72,9 kg. Vet inte om jag ska vara glad över det eller skämmas över mina tår... 5 kg kvar.

Skotskt mod

När Sverige spelar mot stora fotbollsnationer blir det numera alltid målfester. Hamréns taktik verkar gå ut på att chocka de oftast mer meriterade lagen med ett vansinnestempo. Underhållande, ja. Problemet är att Sverige inte klarar av sitt eget tempo. Ständiga bolltapp av centrala spelare på offensiv planhalva gör att vår något stappliga backlinje ställs inför enorma påfrestningar när Messi mfl ställer om blixtsnabbt. Detta kan ju inte fortsätta. Det måste finnas ett alternativ mellan Lagerbäcks skyttegravskrig och Hamréns huvudlösa offensiv. Någon som kan kombinera mod och glöd med en smula realism. Hamrén håller på att ombilda Sverige till Skottland. I Skottland är alla fotbollsspelare huvudlösa, heroiska losers.

Var någonstans finns alla svenska anfallare förresten? Bytet Ibra, Ranegie kändes inte jättekul. Står hoppet till Guidetti? Det är långt till Brasilien...

Viktstatus: 73,2 kg

Global uppvärmning?

Det verkar vara väldigt komplicerat med växthuseffekten. Just nu upplever jag att Sverige är kallare än någonsin. Känns snarare som vi närmar oss en istid än en global uppvärmning. Tyckte igår att jag kunde skönja inlandsisen i Vapnödalen. Åtminstone kände jag polarvindarna.

Träning på cykel känns inte aktuellt. Till och med att gå ut i uterummet för att cykla på trainern bär emot något enormt. Jag kan tänka mig vår och isfria vägar vilken dag som helst nu.

Status: 73,8 kg

Midvinterns köld är för svår.

Trots vintercykel blir det ingen cykling denna helgen. Det är för kallt. Satan vad man kan frysa på en cykel. Ibland är jag rädd att tänderna ska gå sönder när det skakar som värst.

Men då får det bli cykel i uterummet. Inte jätteinspirerande. Men fullständigt nödvändigt.

Status: 74,2 kg

Kreativ

Vad gör man om man inte är nöjd med vad vågen visar?

Jag köpte ny våg. Jag tog mitt nyårslöfte på största allvar och gjorde en rivstart på bantningen. Förutom ett litet mindre missöde på nyårsdagen då jag smet inom MAX och svingade en Triple Cheese. Annars har det varit soppor, pulver och kite träning som gällt. Tills idag då jag tog tjuren vid hornen och köpte mig en våg. Den verkar oerhört bra. Hade tappat nästan 3 kg på lika många dagar. Låt vara att jag hade kläder på mig förra gången men jag gillar redan vågen.

Status: 74,8 kg

Nyårslöften

Helvete. Har förstört resten av kvällen med att ställa mig på brorsans våg. Förvisso med kläder men 10 kg ska bort på knappt ett halvår.

Optimismen flödar inte för tillfället.

Happy New Year...

Status: 77,7 kg

70,6 kg

Snart lövtunn...